おはようございます。
今日は、世界のアンマーの皆さまに学習法について共有したいと思います。
さて、このブログを書いている”いとう”は、毎朝職場まで40分かけて歩いて行ってます。＊6時台だけど暑い(;’∀’)
そこで、ヘッドホンをかけてYouTubeを聞きます。
その中で、私があと40年早く知っていたらな！と痛感した学習法です。
手っと早く学びたい方はこちらをすぐクリックするのをおすすめします。
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個人的に今後実践しようとおもうことを下記に列記します。
・本を読んだ気にならない。
（私は2回本を読むことが目的になってまして、案外中身が入ってないです。）
・本を1章または5分～10分読んだら、一度脳の中で振り返りをする（リトリーバル学習法）
https://mbcc-c.com/tensei/20220629.html
（脳に負荷をかけるそうですが、この負荷により脳が鍛えられるそうです）
他にも、間違いを修正したときに学習効果が高いそうです。
脳とのエンゲージメントを高めるという言葉が随所に出てくるのですが、脳に接着剤をぬりたくり、記憶するものをくっつけるイメージなのかなと思いました。
書き手の”いとう”は43歳。脳の衰えを感じるのと、そもそもハイスペックな脳を持ち合わせてない説もありますが、このリトリーバルで記憶力が2倍にもなると聞いたので、早速やってみようと思います！
3ヵ月後脳みそが大きくなってるかもしれませんｗ
